【ハゲ】薄毛予防ができるヘッドマッサージをやっています。

こんにちは

皆さま薄毛についてお悩みはございますか?

以前より抜け毛が気になる、家族や親戚などに髪の毛の薄い人が多い、今は心配ないけど将来少し心配….

など不安を抱えている人は少なくないと思います。

 

薄毛になってくると他の人にどうみられているか気になってしまいますよね。

 

そんな方にAmom六本木店が薄毛の予防方法をご紹介いたします。

まずは薄毛になってしまう原因として
・ストレス
・遺伝
・食事
などがあげられています。

 

本日は、食事をピックアップします。

 

偏った食生活は薄毛を進行させてしまいます。
食事の欧米化、過度な飲酒は頭皮に大きなダメージを与えかねません。
偏りがちな方は一度自分の食生活を見直してみましょう!

 

 

薄毛予防におすすめの食べ物
有名な海藻いがいには、

・生牡蠣….髪の主成分はケラチン、それを生成する亜鉛がたくさん含まれてます
・生姜….代謝が良くなり栄養が届きやすくなる
・柑橘類….ビタミンが多く含まれており、頭皮をいい状態に保つことができる

などがございます。

普段のお食事に取り入れてみてください。

 

また、薄毛の対策としてマッサージもおすすめです。
そして小顔効果もあるんです。

マッサージは頭皮を健康な状態にすることが期待でき、育毛を促進してくれます。
マッサージを習慣にし継続して行くことで、効果を発揮することが可能です。

メンズ眉毛サロン Amon六本木店ではヘッドマッサージのメニューがあります。
薄毛が気になる、簡単なマッサージ方法が知りたいというかたは是非一度お越しください。

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それはスタート地点であり続けるという意味でもあります

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