春本番!花粉に負けない対策!/ メンズ眉毛サロン スタッフコラム

こんにちは!

Amon六本木店 吉野です☺︎
お花見シーズンですが、花粉が大敵ですね。。。

 

花粉症ででてくる鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、肌荒れ、様々な症状がでて辛いですね。。。

そこで今日は、花粉症の皆さんに‼
意外と知らない花粉症対策についてお伝えしたいと思います😝

花粉症対策としてマスクをしたりメガネをかけてる方はよく見かけますがそれ以外に効果的と言われる対策

その1
マスクは頻繁に変えましょう!

1日同じマスクをしていると、雑菌の温床になってしまいます。。。鼻水くしゃみをした時の唾液などがついたままのマスクをしていたら、お肌によくありません😂

肌の刺激になるので鼻水やくしゃみがひどい時は頻繁にマスクを変え清潔に保つように心がけてください😉

その2
鼻の周りにワセリンを塗る

これは私が耳鼻科の先生に教えて頂きました😊

ワセリンを塗る事で肌表面に膜をはって水分が蒸発するのを防いでくれるそうです(^_^)
なので鼻のかみ過ぎなどのダメージから肌を守ってくれます☺

その3
添加物の少ない洗顔料を使う
合成界面活性剤など含む洗顔料は肌への刺激になるのできるだけ無添加に近いものを選んでください😊
エタノールなどは肌を乾燥させるので注意!

その4
しっかり睡眠をとろう!
疲労がたまると免疫力が低下してしまうので、できればしっかりと眠りましょう!
でも鼻が詰まってねれない。。
なんてときは点鼻薬などに頼りましょう!

花粉症による肌荒れなどは
原因がいくつかある為、悪化してしまったらどんなにがんばってもセルフケアではどうにもならない場合があるそうです。。

そんな時は必ず
皮膚科へ行きましょう😃✨

 


春本番に向けて
Amonスタッフも
体調管理万全
笑顔全開でいきます❣

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